किडनी हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण पार्ट है, लेकिन फिर भी लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं। इसी वजह से उन्हें कई बार मुश्किलों का सामान करना पड़ता है। किडनी खराब होने से बचने के लिए मनुष्य को बेहतर खान-पान पर ध्यान देना आवश्यक है। इसके अलावा उन्हें जीवनशैली से संबंधित अच्छी आदतें भी डालना बहुत ज्यादा जरुरी है।
जब भी किसी व्यक्ति की किडनी खराब होने वाली होती है तो उससे पहले शरीर में कुछ संकेत दिखने शुरू हो जाते हैं। अगर हम शुरू में उन संकेतों पर ध्यान देते हैं तो समय रहते डॉक्टर से इलाज करवाकर फिट हो सकते हैं। वहीं, जो लोग उस पर ध्यान नहीं देते हैं उन्हें बाद में डॉक्टर भी नहीं बचा पाते हैं। इसी वजह से आज हमने इस लेख में उन 5 संकेतों के बारे में बताया है जो किडनी खराब होने से पहले शरीर में देखने को मिलते हैं।
1. रात को अच्छी तरह नींद ना आना
जिन लोगों को किडनी से जुड़ी समस्या होती है उन्हें रात में अच्छी तरह नींद नहीं आती है। जब किडनी खराब होने की तरफ बढ़ने लगती है तो नींद की समस्या शुरू जाती है। उस स्थिति में व्यक्ति चाहकर भी सही से सो नहीं पाता है। जब भी किसी को नींद की दिक्कतें आए तो उन्हें शीघ्र डॉक्टर से मिलकर उसकी जांच करवानी चाहिए, वरना देर होने पर मरीज की जान भी जा सकती है।
2. शरीर के किसी भाग में सूजन आ जाना
जब किडनी खराब होने वाली होती है तो उससे पहले शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन आना शुरू हो जता है। लेकिन गुर्दा के मरीजों को सबसे अधिक सूजन की समस्या पैर या टखनों में देखने को मिलती है। जब भी किसी को ऐसा लक्ष्ण दिखे तो उन्हें शीघ्र डॉक्टर से मिलना चाहिए, ताकि समय रहते उपचार हो सके।
3. रात के समय मूत्र का रिसाव
बहुत सारे ऐसे लोग हैं जिन्हें रात में सोते समय भी मूत्र का रिसाव यानी यूरिन लीक होने लगता है। यदि ऐसा किसी हो तो उन्हें समझ जाना चाहिए कि ये किडनी खराब होने का लक्षण है। इस वजह से आगे चलकर उन्हें कई तरह की बीमारियां हो सकती है। जिन लोगों को रात में पेशाब का रिसाव ज्यादा होता है उन्हें जल्द से जल्द डॉक्टर से इलाज करवाना चाहिए।
4. रात के समय बार-बार पेशाब आना
डॉक्टरों का मानना है कि जिन लोगों को किडनी की समस्या होती है उनमे इसके लक्षण रात के समय ज्यादा गंभीर देखने को मिलते हैं। इसी वजह से रात में जिन लोगों को बहुत ज्यादा पेशाब आता है तो उन्हें इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह किडनी से जुड़ा मामला है। ऐसे में मरीज को जल्द डॉक्टर से मिलकर उपचार करवाना चाहिए।
5. रात में बार-बार नींद खुल जाना
जिन लोगों को किडनी की समस्या शुरू होती है उन्हें रात में सोते समय कुछ ही देर पर नींद खुल जाती है। इस वजह से वो अच्छी तरह सो नहीं पाते हैं। जिन लोगों को इस तरह का लक्षण दिखे तो उन्हें सतर्क रहने की जरुरत है, क्योंकि यह किडनी से जुड़ा मामला है। ऐसे में उन्हें जल्द से जल्द किसी अच्छे डॉक्टर से इलाज करवाना चाहिए।
